Você merece viver uma vida mais leve e feliz
A terapia pode ser o primeiro passo para transformar sua vida. Com atendimento online especializado, você pode superar desafios emocionais e construir uma vida mais plena e significativa.
Olá! Eu sou
Danieli Serra
Psicóloga Clínica —
CRP 08/45046
Tenho formação em Terapia Cognitivo-Comportamental e abordagens contextuais, e sou pós-graduanda em Psicopatologia.
Realizo atendimento psicológico online com foco em evidências científicas e um olhar individualizado para cada paciente. Minha abordagem combina técnicas da TCC com estratégias modernas de psicoterapia.
Meu objetivo é ajudar você a superar desafios emocionais, desenvolver habilidades para lidar com as dificuldades da vida e construir uma vida mais plena e significativa.
Vamos juntas dar o primeiro passo?
Como posso te ajudar?
Se você está enfrentando dificuldades emocionais, psicológicas ou comportamentais, confira algumas áreas em que posso oferecer suporte:
Ansiedade e Estresse
Tratamento especializado para ansiedade, crises de pânico e estresse. Aprenda técnicas de TCC para controlar pensamentos acelerados, preocupações excessivas e sintomas físicos da ansiedade.
Depressão e Tristeza
Acompanhamento psicológico para superar a depressão, tristeza profunda e desmotivação. Desenvolva estratégias para recuperar o prazer pela vida e encontrar novos significados.
Luto e Perdas
Apoio psicológico especializado para lidar com o luto e perdas significativas. Processe suas emoções de forma saudável e encontre caminhos para seguir em frente com respeito e cuidado.
Transtornos Alimentares
Tratamento para transtornos alimentares como compulsão alimentar e bulimia. Desenvolva uma relação saudável com a comida e seu corpo através da terapia cognitivo-comportamental.
Transtornos do Humor
Terapia especializada para transtornos do humor, incluindo transtorno bipolar e oscilações emocionais. Aprenda a regular suas emoções e manter o equilíbrio emocional.
Desafios Profissionais
Orientação para lidar com estresse no trabalho, burnout, insegurança profissional e desenvolvimento de carreira. Encontre satisfação e equilíbrio na sua vida profissional.
Relacionamentos
Suporte para enfrentar dificuldades em relacionamentos afetivos, familiares ou interpessoais. Desenvolva comunicação assertiva, estabeleça limites saudáveis e fortaleça seus vínculos.
Perguntas frequentes
- Qual o valor da sessão?
O valor da sessão é discutido diretamente com a psicóloga, de acordo com as suas necessidades e condições.
- Aceita convênios? Unimed, Amil, Hapvida, Bradesco Saúde, etc.
Não aceito convênios, mas posso fornecer recibo para que você possa solicitar reembolso junto ao seu plano de saúde. A maioria dos planos oferece cobertura parcial para psicoterapia.
- Como funciona a terapia online?
Os atendimentos são realizados 100% online através do Google Meet, oferecendo comodidade e privacidade. A terapia online é tão eficaz quanto a presencial, com a vantagem de você poder ser atendido de qualquer lugar.
- Para quem é indicada a terapia?
Atendo adolescentes a partir de 16 anos, adultos e idosos. A TCC é indicada para diversos problemas emocionais e comportamentais.
- Quanto tempo dura cada sessão de terapia?
As sessões têm duração de 50 minutos, tempo ideal para trabalharmos suas questões de forma acolhedora e estruturada. A frequência é geralmente semanal, mas pode ser ajustada conforme suas necessidades.
- Quanto tempo dura o tratamento psicológico?
A duração do tratamento varia conforme a demanda de cada pessoa. Algumas questões podem ser resolvidas em poucos meses, enquanto outras exigem acompanhamento mais longo. Juntos, definiremos metas realistas e avaliaremos o progresso regularmente.
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